Entdeckertour Panama und Costa Rica

Reiseverlauf

• 01.Tag: Anreise nach Panama Stadt   

  Nach der Ankunft am Flughafen werden Sie von einem Mitarbeiter unserer Agentur erwartet und in Ihr zentral gelegenes Hotel gebracht.

  Gruppentermine 2025 / 2026 ab Panama Stadt
  Die Privatreise kann jeden Sonntag* gebucht werden

  • Mai: 18.
  • Juli: 6., 20.
  • November: 9., 23.
  • Dezember: 07.
  • Januar: 4., 18.
  • Februar: 1., 15.
  • März: 1., 15.
  • April: 12.

  Die Termine ab Mai 2026 erhalten Sie bei uns auf Anfrage.

  * Hinweis: Auf Privatbasis kann die Reise auch an anderen Wochentagen gebucht werden. Da die Teildurchquerung des Panama-Kanals jedoch nicht jeden Tag stattfindet, wird die Reihenfolge der Ausflüge in Panama ggf. auf Ihre Wunschtermine hin angepasst. Bitte fragen Sie uns.

  Tipp: Der Termin passt nicht für die Gruppenreise? Für Panama gibt es fast wöchentliche Abfahrten für die Gruppentour, die wir für Sie mit der Privatvariante in Costa Rica kombinieren können - Reisebeginn dann fast wöchentlich möglich. Bitte fragen Sie uns.

• 02.Tag: Panama Stadt, Stadtbesichtigung   

  Am Morgen starten Sie zur Besichtigung der faszinierenden Hauptstadt Panamas. Die hinreißende Kulisse aus Wolkenkratzern, noblen Villen und grünen Hügeln wird Sie begeistern.
  Der Ausflug beginnt mit einer Wanderung im nahegelegenen Naturpark Metropolitano. Er umfasst ein Gebiet von 232 Hektar und besteht hauptsächlich aus feuchttropischem Primärwald. Der „Parque Metropolitano“ bietet eine große Vielfalt an Baum- und Pflanzenarten und gibt dem Ihnen einen kleinen Vorgeschmack auf den mächtigen Artenreichtum Panamas und einen tollen Ausblick auf die darunterliegende Hauptstadt. Es geht weiter zum Causeway Amador, ein beim Bau des Panamakanals künstlich entstandener Damm in der Bucht von Panama. Genießen Sie hier den einzigartigen Blick auf die Skyline Panama Cities und die Amerika-Brücke (Puente de Americas).

  Anschließend steht die historische Altstadt auf dem Programm. Heute finden sich hier die ältesten Einrichtungen und Gebäude der modernen Stadt; lokal wird das Viertel Casco Viejo oder Casco Antiguo genannt. Auf einem Rundgang zu Fuß sehen Sie viele einzigartige Kolonialbauten, wobei einige noch weitgehend im Originalzustand erhalten sind und andere liebevoll und farbenfroh restauriert wurden. Das historische Viertel ist UNESCO-Weltkulturerbe und hat sich in den letzten Jahren zum Zentrum des Landes für Kunst, Design und kulturellen Aufschwung entwickelt. Viele neue Bars, Dachterrassen, Restaurants und Hotels haben hier eröffnet. Statten Sie anschließend dem immer sehr lebendigen Fischmarkt einen Besuch ab und probieren Sie ein Ceviche (in Limettensaft marinierter Fisch) oder einen Shrimpcocktail. Danach machen Sie noch einen Abstecher zum Gemüse- und Obstmarkt, wo Sie sicherlich noch die eine oder andere Ihnen unbekannte tropische Frucht kennenlernen und auch probieren können. Rückfahrt zum Hotel.

• 03.Tag: Panama Stadt, Ausflug Altos de Campana NP und Besuch Ananasfarm   

  Nach dem Frühstück werden Sie wieder abgeholt und fahren ein Stück westwärts auf der berühmten Panamericana und überqueren eine der Brücken, die über den Panama-Kanal führen. Sie halten unterwegs bei „Quesos Chela“, einem kleinen Geschäft, das fast schon eine „Institution“ bei den Panameños ist. Es ist berühmt nicht nur für seinen Käse, sondern auch für seine leckeren Empanadas, Chichas (eine Art Saft aus frischen Früchten) und Chicheme (nichtalkoholisches Getränk, das aus Milch, Mais, Zimt und Vanille hergestellt wird). Eine Kostprobe hier ist ein Muss.

  Anschließend erreichen Sie den ältesten Nationalpark von Panama, Altos de Campana. Gegründet 1966, bietet der Park diverse Aussichtspunkte und eine vielfältige Vogelwelt. Insgesamt leben 267 Vogelarten hier aber auch 39 Säugetierarten inkl. Opossums, Faultiere, Affen und der goldene Frosch, der von der Ausrottung bedroht ist. Hier besuchen wir den Aussichtspunkt Caja de Agua mit atemberaubender Aussicht auf die umliegenden Berge und den Pazifischen Ozean und unternehmen eine kurze Wanderung.
  Auf dem Rückweg nach Panama City steht noch ein Besuch einer Ananas Farm an. Die Früchte dieser Farm werden unter anderem nach Deutschland exportiert. Im Laufe der Tour erfahren Sie alles über diese tropische Frucht, vom Setzen Ihrer eigenen Ananas Pflanze bis zur Verpackung. Zum Schluss gibt es eine Verkostung dieser herrlichen Frucht. Am späteren Nachmittag endet der Ausflug am Hotel in Panama Stadt.

• 04.Tag: Panama Stadt - Agua Clara Schleusen - San Lorenzo - Panama Viejo   

  Nach dem Frühstück geht es heute Richtung Norden von der Pazifikseite Panamas an die Atlantikseite. Die Fahrt dauert etwa 1 Stunde, bis Sie Provinz Colón erreichen. Ein Highlight des heutigen Tages ist der Besuch des Panama Canal Expansion Observation Center in Agua Clara, das Ihnen eindrucksvoll zeigt, wie die neue, im Juni 2016 eingeweihte Schleusenanlage des Panamakanals funktioniert. Bei dem jetzigen Neubau wurden auf beiden Seiten der Wasserstraße neue Zufahrten, sowie größere, wassersparende Schleusen gebaut. Die Erweiterung kostete rund 5,25 Milliarden US-Dollar. Nach dem Ausbau können nun auch Schiffe mit bis zu 14.000 Containern durch den Kanal geschleust werden.
  Anschließend geht es zum Hafen von San Lorenzo an der Karibikküste gelegen. Der Hafen aus dem 15. Jahrhundert war Sammelpunkt für die aus Peru kommenden Schätze, die von dort in Richtung Spanien verschifft wurden. Der mitten im tropischen Urwald gelegene Ruinenkomplex umfasst eine Reihe von Festungen, Burg- und Schlossgebäuden, Befestigungsanlagen und –mauern, die auf einer Linie angeordnet die Bucht umgeben.
  Danach fahren Sie zurück nach Panama Stadt. Hier besuchen Sie noch die Ruinen von Panama Viejo aus dem 16. Jahrhundert. Sie erkunden die Überreste der ersten spanischen Siedlung an der Pazifikküste, welche im Jahre 1671 bei einem Überfall des legendären Piraten Sir Henry Morgan komplett zerstört wurde (M).

• 05.Tag: Panama Stadt, Ausflug Soberanía NP, Gatún See und Miraflores Schleusen   

  Fahrt in den Nationalpark Soberanía, wo Sie eine ca. 1-2 stündige Wanderung erwartet. Sie werden die vielfältige Tropenflora des Nationalparks kennen lernen und mit etwas Glück verschiedene Tierarten (Brüllaffen, farbenprächtige Vögel, endemisch lebende Krötenarten) beobachten können. Anschließend fahren Sie zum Hafen von Gamboa und unternehmen eine 2-3-stündige Bootsfahrt auf dem Gatún-See. Während der Fahrt werden Sie fasziniert sein vom Zusammentreffen der Moderne und einer nicht zu erwartenden üppigen Natur. Einerseits begegnen Ihnen riesige Tanker und Kreuzfahrerschiffe, andererseits lernen Sie eine außerordentliche Vielfalt der Flora und Fauna im und am Gatún-See kennen. Nach dieser eindrucksvollen Fahrt geht es zurück nach Panama Stadt. Auf dem Weg besuchen Sie noch die Miraflores Schleusen des Panamakanals. Hier erhalten Sie einen ersten Einblick in die Funktionsweise und Ausmaße des berühmten Panama-Kanals. Die Terrasse bietet einen einmaligen Blick auf die Schleusen und auf die Schiffe, die die Schleusen auf ihrem Weg in Richtung Pazifik oder Atlantik passieren. Der Panamakanal ist eine der wichtigsten Wasserstraßen der Welt. Pro Jahr passieren ihn etwa 14 000 Schiffe, etwa sechs Prozent des Welthandels werden durch ihn abgewickelt. Im dazugehörigen Museum erfahren Sie viel Wissenswertes rund um den Kanal (M).

• 06.Tag: Panama Stadt, Ausflug zu den Emberá-Indianern   

  Nach dem Frühstück werden Sie Richtung Nordosten nach Curutú fahren. Dort steigen Sie in kleine Einbaum-Boote, die Sie den Rio Chagrés hinaufbringen. Eine faszinierende Urwaldkulisse wird Sie auf der Bootsfahrt begleiten. Im Dorf der Emberá-Indianer angekommen, erleben Sie einen Einblick in die Jahrtausende alte Kultur der Menschen, die schon lange vor der Ankunft der Europäer hier lebten. Hier wird die ursprüngliche Tradition und Lebensweise noch erhalten und gepflegt, so dass Sie sich um Jahrhunderte zurückversetzt fühlen. Mittags wird Ihnen ein einfaches typisches Gericht aus (meistens) Fisch und Patacones (Kochbananen) serviert. Am Nachmittag Rückfahrt nach Panama Stadt zum bereits bekannten Hotel (M).

• 07.Tag: Teildurchquerung des Panama-Kanals   

  Heute brechen Sie zu einem ganz besonderen Erlebnis auf, der Teildurchquerung des weltbekannten Panama-Kanals. Sie durchfahren einen Teil des technischen Meisterwerks, passieren die Pedro Miguel- und die Miraflores-Schleusen und erhalten interessante Informationen über die Geschichte des Kanals. Den riesigen Frachtschiffen bei den Manövern zuschauen bleibt ein unvergessliches Erlebnis! Nach dem Mittagessen auf dem Schiff kehren Sie in Ihr Hotel in Panama Stadt zurück (M).

• 08.Tag: Panama Stadt - San José, Costa Rica   

  Rechtzeitig zum Flug nach San José werden Sie zum Flughafen gebracht. Ankunft in San José, Begrüßung durch unsere örtliche Partneragentur und Transfer zum Hotel, wo Sie dreimal in einem komfortablen Hotel im Resort-Stil außerhalb der Innenstadt übernachten.

• 09.Tag: San José   

  Dieser Tag steht Ihnen zur freien Verfügung. Genießen Sie die vielen Annehmlichkeiten Ihres Hotels und/oder besuchen Sie das Zentrum der Stadt, etwa 15 Taximinuten entfernt.
  Das luxuriöse Resort bietet im Außenbereich eine große Poollandschaft mit Jacuzzi sowie eine schöne tropische Gartenanlage mit Spazierwegen und Terrassen. Besucher sind eingeladen, das Gewächshaus mit Bio-Gemüsebeeten sowie den hoteleigenen Orchideengarten zu besuchen. Der verglaste Fahrstuhl des Hotels bietet eine atemberaubende Panoramasicht auf die Berge. Im Inneren befinden sich mehrere Aufenthaltsräume, eine Lobby, drei erstklassige Restaurants, Bar & Lounge, ein Fitnessraum, ein Souvenirladen, eine katholische Kapelle sowie ein Spa und Schönheitssalon.

  Hinweis: Am Ende der Reise sind Sie in einem zentral gelegenen Hotel untergebracht und können von dort die Hauptstadt Costa Ricas erkunden.

• 10.Tag: San José, Ausflug auf den Vulkan Irazú, Cartago und den Lankester Gärten   

  Frühmorgens werden Sie im Hotel abgeholt und fahren an kleinen Ortschaften vorbei Richtung Vulkan Irazú, wo Sie von der sattgrünen Landschaft und dem Blick auf das Zentraltal beeindruckt sein werden. Zunächst geht es auf den 3.432 Meter hohen Gipfel, wo das Wetter recht windig und frisch sein kann!

  Bei wolkenlosem Himmel können Sie jedoch einen wunderschönen Blick, mit sehr viel Glück sogar bis zur Atlantik- und Pazifikküste, genießen. Nach dem Besuch des Vulkangipfels machen Sie in Cartago Halt, um die Basilika ¨Nuestra Señora de los Ángeles¨ zu besichtigen, eine bedeutende Wallfahrtsstätte des Landes. Dort gibt es eine große Sammlung kleiner Nachbildungen von Körperteilen aus Gold und Silber - als Dank für die entsprechende Heilung. Ihre Fahrt geht dann weiter zum Botanischen Garten Lankester, der mit seiner großen Orchideen- und Bromelien Sammlung sowie einer Vielzahl an einheimischen Pflanzen besticht. Anschließend lernen Sie die Umgebung des reizvollen Zentraltals kennen, etwa die älteste Kirche Costa Ricas - die 1767 erbaute Kolonialkirche von Orosi. Nach einem erlebnisreichen Tag voller Natur und Geschichte kehren Sie in Ihr Hotel bei San José zurück (M).

• 11.Tag: San José - Mangroventour - Quepos/Manuel Antonio NP   

  Nach dem Frühstück werden Sie abgeholt und fahren über Atenas und Orotina nach Guacalillo. Dort unternehmen Sie eine gemütliche Bootstour durch die weiten Mangroven des Küstengebietes. Immer wieder können Kaimane, Waschbären, Leguane und farbenprächtige Vögel beobachtet werden. Anschließend geht es weiter über Jacó nach Quepos. Dieses Fischerdorf hat sich in den letzten Jahren zu einem beliebten Touristenort entwickelt und liegt nahe am Manuel Antonio NP. Nach dem Bezug Ihres Zimmers haben Sie noch genügend Zeit für einen Spaziergang durch die tropische Gartenanlage oder einen Sprung ins Schwimmbecken (M, A).

• 12.Tag: Manuel Antonio NP und Strände   

  Heute besuchen Sie den bekannten Manuel Antonio Nationalpark. Dieser recht kleine Park schützt verschiedene traumhafte Sandstrände und das dahinterliegende Regenwaldgebiet. Die dichte Vegetation reicht bis zu den hellen Stränden und auf Pfaden kann der Regenwald erkundet werden. Neben Nasenbären, Gürteltieren und weiteren Kleinsäugern können hier Vögel und vor allem Totenkopf-Äffchen (Mono Tití) beobachtet werden. Diese Affenart kommt weltweit nur noch in diesem Park und im weiter südlich gelegenen Corcovado Nationalpark vor und ist stark vom Aussterben bedroht. Der Manuel Antonio NP ist deshalb ein wichtiges Glied im Kampf gegen die Ausrottung dieser niedlichen Baumbewohner. Nachmittags genießen Sie die schönen Strände innerhalb oder außerhalb des Parks.

• 13.Tag: Quepos – Gemeinde San Luis - Monteverde   

  Nach dem Frühstück geht die Fahrt weiter in Richtung Norden. Bei der kleinen Ortschaft Sardinal biegen Sie dann von der Schnellstraße Panamericana ab und nach ca. 30 etwas holprigen Kilometern erreichen Sie die Gemeinde San Luis. Die Einheimischen erzählen Ihnen gerne von ihrem Leben im Dorf und führen Sie über den Hof. Sie erfahren die Geschichte der nachhaltig geführten Finca La Bella und sehen, wie der Anbau von Kaffee, Obstbäumen, Bananen und verschiedenen Gemüsesorten es der Bauernfamilie ermöglicht, sich zu ernähren und ihre Produkte zu vermarkten. Lassen Sie sich zeigen, wie Zuckerrohr gepresst wird und genießen Sie den süßen Saft. Danach fahren Sie weiter in das bezaubernde Nebelwaldgebiet von Monteverde. Der Ort Santa Elena liegt 1'400 Meter über dem Meeresspiegel. Dort werden Sie bei frischer Bergluft in Ihrer Lodge ausspannen.

  Hinweis: Gegen Abend haben Sie noch die Möglichkeit, optional an einer Nachttour mit einem einheimischem Guide teilzunehmen. Schlangen, Taranteln, Tukane und Skorpione sind nur einige der Tiere, die Sie im Lichtkegel der Taschenlampe entdecken können.

• 14.Tag: Monteverde-Reservat und Hängebrücken Tour   

  Frühmorgens unternehmen Sie einen Spaziergang in einem Naturreservat, dessen nebelverhangener, immergrüner Bergwald Sie verzaubern wird. Die Bäume sind mit Moos, Farnen und Orchideen bewachsen und stellen den natürlichen Lebensraum für mehr als 250 Vogelarten dar, von denen Sie sicherlich einige beobachten können. Mit sehr viel Glück bekommen Sie vielleicht sogar einen Quetzal zu Gesicht, einen scheuen und farbenprächtigen Vogel, der bei den Mayas und anderen Ureinwohnern als heilig galt.

  Am Nachmittag beobachten Sie den Nebelwald aus einer anderen Perspektive, nämlich von oben. Es handelt sich dabei um ein System von leicht zugänglichen, sicheren Hängebrücken, die über ein Tal in und über den Baumkronen gezogen sind. Hier wird Ihnen Ihr Reiseleiter die Zusammenhänge in den "Dächern" des Regenwalds erklären

• 15.Tag: Monteverde – Rincón de la Vieja NP   

  Heute fahren Sie weiter nördlich zum Golf von Nicoya und in die trockenste Provinz des Landes, Guanacaste. Über die Stadt Liberia geht die Reise in die Gegend des aktiven Rincón de la Vieja Vulkans. Die letzten Kilometer sind wieder etwas holprig, aber Sie werden wohlbehalten am Rincón de la Vieja Nationalpark ankommen. Auf dem 5 km langem "Las Pailas"- Weg haben Sie die beste Sicht auf den aktiven Vulkan Rincón de la Vieja, ohne bis an den Krater klettern zu müssen. Sie finden hier eine Vielzahl von heimischen Bäumen und Pflanzen und der Nationalpark ist das Zuhause von vielen Säugetier- und Vogelarten. Mit etwas Glück sehen Sie Waschbären, Nasenbären, Gürteltiere und verschiedene Affenarten sowie den Blauscheitel Motmot und den Laucharassari. Ebenfalls treffen Sie bei der Wanderung auf sprudelnde Schlammlöcher, kleine Wasserfälle, Fumarolen, heiße Quellen und den "volcancito" (kleiner Vulkan). Übernachtung und Abendessen auf einer Hacienda beim Nationalpark (A).

• 16.Tag: Hacienda Guachipelín   

  Heute unternehmen Sie mit Ihrer Reiseleitung eine kleine Wanderung zu einem der Wasserfälle auf der Hacienda Guachipelín und besuchen auch die hoteleigenen Termalquellen. Darüber hinaus haben Sie Gelegenheit für weitere optionale Touren. Ihre Reiseleitung plant den Tag gerne mit Ihnen nach Ihren speziellen Wünschen und Interessen. Abendessen und zweite Übernachtung auf der Hacienda (A).

• 17.Tag: Rincón de la Vieja NP - San José   

  Nach dem Frühstück treten Sie die Rückfahrt nach San José an, wo Sie die letzte Nacht in einem zentral gelegenen Hotel verbringen. Der Nachmittag bleibt eigenen Aktivitäten vorbehalten, z.B. einem Besuch der Innenstadt oder dem Markt.

• 18.Tag: Rückreise ab San José   

  Sie werden rechtzeitig zum Flughafen gefahren und beenden mit dem Heimflug eine hoffentlich unvergessliche Reise oder beginnen Ihr Anschlussprogramm.

  Anschlussprogramm Strandtage an der Karibik
  Genießen Sie noch letzte schöne Tage an den tropischen Stränden und lernen Sie dabei auch die (wieder ganz andere) Karibikküste des Landes kennen, siehe unten.

• Anschlussprogramm Strandtage an der Karibik   

  Dieses Programm ist ab San José buchbar und verlängert Ihre Reise um 4 Tage.

  18.Tag: San José - Puerto Viejo, Karibik
  Sie werden im Hotel abgeholt und durchqueren auf Ihrer etwa 5-stündigen Fahrt die karibische Tiefebene mit seinen ausgedehnten Regenwäldern und Bananenplantagen. Von Puerto Limón, der größten Stadt an der Karibikküste ist es nicht mehr weit zu einem kleinen Badeort an der Karibikküste, wo Sie die folgenden drei Nächte im Hotel Cariblue Beach & Jungle Resort verbringen, das nur wenige Schritte vom Strand entfernt liegt. Ein großartiger Platz, um sich zu erholen und die Seele baumeln zu lassen. Wir haben für Sie die schönen Bungalows eingeschlossen. Diese sind einzeln stehend, etwas geräumiger und verfügen über Dusche, WC, Warmwasser, Ventilator und eine große Terrasse mit Hängematte.

  19. und 20.Tag: Puerto Viejo, Karibik
  Sie haben diese Tage zur freien Verfügung. Genießen Sie den schönen Strand und das karibische Ambiente dieser Region. Sie können auch Fahrräder mieten und die traumhaften, palmengesäumten Buchten zwischen Puerto Viejo und Manzanillo entdecken. Vielleicht haben Sie auch Lust zu einem Besuch des Nationalparks Cahuita. Hier wird unter anderem eines der größten Korallenriffs der Karibik und ein Sumpfwald mit endemischen Palmenarten geschützt. Außerdem finden Sie auch hier herrliche weiße Sandstrände vor.

  21.Tag: Puerto Viejo - San José
  Heute tretten Sie die Rückfahrt nach San José an. Die Fahrt dauert etwa fünf Stunden. Am Nachmittag erreichen Sie San José, auf jeden Fall rechtzeitig zu einem letzten Sundowner z.B. im gebuchten Hotel oder einer Bar Ihrer Wahl.

  22.Tag: Rückreise ab San José
  Sie werden rechtzeitig zum Flughafen gefahren und beenden mit dem Heimflug eine hoffentlich unvergessliche Reise.